Ce este psihoterapia
10 Februarie 2007Psihoterapie psihanalitica: este bazata pe formulari psihanalitice modificate conceptual si tehnic. Pacientul si terapeutul stau fata in fata ( spre deosebire de procesul psihanalitic clasic in care pacientul sta intins pe canapea), sedinta dureaza 45 de minute, frecventa este intre 1 si 3 ori pe saptamana. Scopul acestui tip de terapie este sa ajute omul sa depaseasca situatiile de criza sau foarte stresante din viata sa si sa funtioneze cat mai bine posibil in familie, la servici si in societate. Durata procesului este diferita pentru fiecare pacient terapia terminandu-se in momentul in care acesta considera ca poate functiona multumitor fara ajutorul terapeutului.
Terapia motivationala se adreseaza persoanelor cu dependenta de alcool, droguri, adrenalina, nicotina, jocuri de noroc etc. care vor sa nu mai sufere din cauza acestei dependente. Scopul terapiei motivationale este sa creasca motivatia acestor persoane pentru a renunta la obiectul dependentei si de a oferi suportul psihic necesar acestui proces. Durata sedintelor este de 45 de minute, frecventa 2-3 sedinte pe saptamana, durata terapiei este (caracteristica fiecarei persoane) pana la rezolvarea dependentei.
Ce este psihoterapia? Psihoterapia este o forma de ajutor pe care il pot primi oamenii care au probleme pe care nu le mai pot rezolva singuri.
Cui se adreseaza psihoterapia? Psihoterapia se adreseaza oamenilor care vor sa se cunoasca mai bine pe ei insisi, care trec printr-o situatie stresanta de viata, care au pierdut pe cineva drag, care nu se adapteaza la locul de munca, care nu se simt confortabil in familie, care nu reusesc sa-si atinga scopurile propuse, care nu au o viata sociala adecvata, care nu dorm noaptea si nu stiu de ce.
Sunt nebun daca am nevoie de psihoterapie? Categoric nu! Conditia pentru a putea beneficia de psihoterapie este o structura pshica suficient de solida pentru a face fata unui proces de restructurare. Asa ca daca psihiatrul tau sau un prieten iti recomanda psihoterapie nu te speria: nu esti nebun, esti doar un om depasit de probleme.
No comments yet
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.